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早朝覚醒

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目覚まし要らず。

3 日以上 (02月22日 11時44分) From 実桜の『日々是好餌ズ』

・・・不思議なことに。ここ数週間ほどずっと目覚ましが無くても一定の時間に目が覚めてます。大体6:20。(もっと早起きの人もいるでしょうが、私にはこれでも早起き・・・^^;)実はその1時間~2時間半前位にも、...

タグ目覚め 睡眠 目覚まし 携帯  敏感 早朝覚醒 

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調子、悪~(≧д≦) 。。。

3 日以上 (06月12日 14時49分) From 実桜の『日々是好餌ズ』

・・・愚痴って、少しガス抜きです。。。ここ最近、また『鬱』の症状が悪化しちゃってます(泣)輦食べたいのに、食べられない・・・。輦腸の調子も良くない・・・。(ユルイのです。。。)輦頭痛...

タグ鬱病 早朝覚醒 食欲不振 体調不良 ぶり返し 頭痛 動悸 めまい 

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