疲労回復に！

3 日以上 (06月27日 15時20分) From SLIDERZ BLOG

たくさんサーフィンした後や疲労感を感じるときには　“ＺＥＮ” “リロード”（青いボトル）運動直後の30分間を筋肉のゴールデンタイムと言います。この時間内に、筋肉に必要な材料（栄養）を補給しないと、効果...

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持久力アップ！

3 日以上 (06月25日 12時40分) From SLIDERZ BLOG

夏も近づきサーフィンする回数も増える季節になりました。　たくさんパドリングできればイイ波に乗れる確立も上がります。　そのために必要なスタミナ補給に最適なのが “ＺＥＮ”　“スーパードライブ”（赤いボ...

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ぶっ倒れる前に？！

3 日以上 (06月26日 18時40分) From SLIDERZ BLOG

季節はもう夏。休日は、朝から日没までサーフィンしたいとこですが、疲れて次の日の仕事にひびいたり．．．それどころか、１ラウンドやっただけでヘトヘト．．．そんなこんなになる前にコレだ！！（左）surf supp...

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