前後左右へのサイドステップ

1 日前 (10月07日 01時20分) From テニスのコツをφ(.. )メモシテオコウ　ver2.0

ジュスティーヌ・エナンの練習風景です。ストロークのラリーをしているみたいですね。彼女は身長が１６７ｃｍしかないのに、世界のトップにいます。シャラポアなんて、１８８ｃｍもあるのに・・・１７２ｃｍの私...

タグ：トップ コート カバー リング ジャンプ スタイル タイミング リンク 

壁打ちでの心構え

3 日以上 (10月03日 01時20分) From テニスのコツをφ(.. )メモシテオコウ　ver2.0

2008年初打ちをしてきました。ダブルスの試合形式で2時間程、軽く汗を流しました。が、ちょっと物足りなく、久しぶりに、壁打ちをしました。テニスを始めた頃は、よく壁打ちに行ってたのですが、ある時期から全く...

タグ：コート オーバー ネット フォーム 初心者 中学生 ゲーム トレーニング 

シングルスは面白い

3 日以上 (10月01日 01時00分) From テニスのコツをφ(.. )メモシテオコウ　ver2.0

先日、シングルスをしてから、ゲームが面白くなってきました。今までは、自分のショットがきちんとコートに入るかが気になって、ゲームより、ショットの方が気がかりでした。それが、今は何とか一応すべてのショ...

タグ：シングル ゲーム コート サービス ポイント クロス ネット オープン 

御宿合宿

3 日以上 (09月25日 20時00分) From テニスのコツをφ(.. )メモシテオコウ　ver2.0

今回の合宿は、参加人数が少なかったのと、同じ位のレベルの人が少なかったので、自己練習とは行かず、乱打が多くなってしまいました。唯一、集中して練習した物は、サービスでした。まだまだムラッ気があります...

タグ：サービス コート 

サービスのトスの位置の決め方

3 日以上 (09月14日 16時00分) From テニスのコツをφ(.. )メモシテオコウ　ver2.0

先日のサーブの調子が悪かった日の反省で、「自分の左足の踵と、狙ったサービスを打ち込む場所を結んで、左足の踵から３０cmコートに入った所に、しっかりトスが上がったものだけを打つ」という練習をしました。...

タグ：サービス コート ポイント コース ベスト アップ サッカー ネット 

アリシア・モリク選手のスローモーション　スピンサーブ

3 日以上 (09月12日 13時10分) From テニスのコツをφ(.. )メモシテオコウ　ver2.0

本日練習してきましたが、サービスの調子がよくありません(T_T)トスからインパクトまでのリズムが日によって変わってしまいます。昔は高いトスで溜めを作ってサーブしていましたが、より安定させる為、最低限の高...

タグ：サービス アップ コース コート 

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タグ：コート オープン モデル シルバー お取り寄せ スポーツ 

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3 日以上 (08月22日 09時01分) From アシックス・シューズ激安

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タグ：サービス レディース コート モデル サポーター ショップ スポーツ 

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タグ：ポイント サービス レディース コート モデル サポーター アップ メッシ