痩せの大食い体質には、なれないの？

3 日以上 (10月05日 18時01分) From カラダ・デザイン用語事典

　努力して体系維持している人とは別に、カロリーを気にせず健康で大食い。なのに、太らない体質の人は、ダイエットに苦労している人から見ると何とも羨ましい話ですよね。痩せの大食い体質になることは、できな...

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流行に乗ってた

3 日以上 (10月04日 09時40分) From ダイエット革命

女性ならよくある便秘あたしも気を抜けば２日も出ないことがあるダイエットも兼ねながら毎朝ヨーグルトにジャムを入れ冷たい水を飲みバナナを食べるようにしていたその後に珈琲も１杯ここ最近スーパーからバナナ...

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キティちゃんみたいな食事！？バナナが消えたぁ・・・

3 日以上 (10月03日 09時40分) From ダイエット革命

最近どのスーパー行ってもバナナがない・・・ないないなぁ〜〜い（汗）ヤバイボクの朝食メニューのメインなのに・・・なんかぁ流行ってるみたいですね〜　朝バナナ　ダイエット？！本が出てたり〜おデブキャラの...

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ワンコイン☆腸まで届く納豆粉末のスゴサ！！.。*((*U∀U*艸))゜+。　

3 日以上 (06月27日 17時00分) From 美容美肌専門店　　　　　.。*((*U∀U*艸))゜+。　

　　納豆粉末　市販の納豆１０パック分が小さじ１杯でＯＫ　カロリーは　たったの７ｋｃａｌ　通常納豆１パック１００ｋｃａｌ・・・・　しかもこの90kcalの差は　ウォーキング47分に匹敵！　通常糸引き納豆は熱...

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2/4 鮮菜魚 早瀬

3 日以上 (02月04日 12時57分) From 銀座ランチ・和菓子・洋菓子

京橋の「早瀬」で健康定食を食べました。 健康定食（980円）：★★★★☆ すごい！品数が多い(゜∀゜)(゜&forall...

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腸内細菌で免疫力ＵＰ「きれい好き」もほどほどに

3 日以上 (12月07日 18時26分) From カラダ・デザイン用語事典

　納豆やヨーグルト、チーズなどの発酵食品も良いといわれています。「人間の歴史は発酵食品にある」と言った学者もいるくらいですから。 　他には「私は公衆便所の便座は拭かずに、様々な細菌をもらいます。拭く...

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やずや”千年ケフィア”

3 日以上 (09月20日 18時00分) From 青い空の下で

やずやの無料サンプルもらってみました。2種類が選べますまずは今CMなどでも大々的にやってます「千年ケフィア」ケフィア読本なるものがついています。サンプルは2日分（4カプセル）ケフィアには詳しくなかったの...

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頑固者との攻防

3 日以上 (09月24日 15時54分) From 京都・町家ぐらし

いつもおおきに。ハゲしく苦戦中〜引き続きの応援ポチをブログ村ボタンのクリックからお願いね猛暑で、カイカイはできるし、うちのモコモコには受難の年やった。９月のはじめには、熱中症になってしもた。散歩の...

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なつかしいアイテム

3 日以上 (09月18日 03時40分) From アロマセラピストの日常

今日はちょっと昔話です。押入れの中を探っていたら、なつかしい『戦友』が出てきましたよ。↓↓↓紹介します。この子です(=ﾟωﾟ)人(ﾟωﾟ=)ぃょぅ！      白衣です。この子は、大学...

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あると便利な常備菜

3 日以上 (05月16日 19時55分) From 熟女の東京日話

ひとりゴハンの時は、多めにつくり置きしちゃいます！エノキの常備菜。大活躍の？白だし＋お酒で、蒸し煮にしただけ。簡単！ヘルシー！味付タマゴ。切り方が雑・・・なんだけど、この固めの半熟が好きなのーっ。...

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